리권

음악에 맞춰 펀치와 스텝을 조합하는 리듬 복싱 프로그램입니다. 신나는 비트에 몸을 맡기면 스트레스가 풀리고 전신 근력과 심폐 지구력이 함께 향상됩니다.

• 리듬감 있는 음악과 함께하는 즐거운 운동
• 전신 근육을 사용한 균형 잡힌 운동 효과
• 단계별 난이도로 누구나 안전하게 참여